１１月２３日（木）午前中、講師：林晃史さんによる、ボクシングエクササイズ実技教室が大府市民体育館で開催されました。
子供から大人までの約８５名の皆さんに参加して頂きました。
ハードな音楽のリズムにのった多彩なボクシングの動きで、全身に刺激を感じながら楽しく脂肪を燃焼できるトレーニングでした。
今回も親子・友達同士で楽しく身体を動かすことができ汗びっしょり！あっという間の１時間でした。